团体箱庭疗法用于低水平人际关系中职住宿生的效果分析
摘要
关键词
团体箱庭疗法;低水平人际关系;中职学生;住宿生;心理治疗
正文
引言:随着现代社会快节奏地发展,中职学生面临着日益复杂和多样化的人际交往环境。然而,由于教育背景、生活习惯等多种原因的影响,一些中职学生存在着低水平的人际关系问题,而这种问题在住宿生中体现得尤为明显。这不仅对他们个人心理健康造成了负面影响,还会影响到其学习与发展。因此,寻找有效的干预方法提升中职学生人际关系水平十分重要。
一、团体箱庭疗法及其实施过程
(一)团体箱庭疗法概述
团体箱庭疗法是一种心理治疗方法,也称为“团体沙盘疗法”。它是在心理治疗中使用的一种非语言性的干预技术,通过操纵小型沙盘和各种小道具来帮助个体或团体成员表达内心世界、探索问题、解决困惑。在本次研究中,采用了传统的团体沙盘道具开展模式。学生会以抽签的方式确定放置道具的顺序,并且每次只能放一个道具,或多个相同的道具,可以移动但是不能拿走之前学生放置的道具。在全部放置完成后,需要对自身的放置行为进行解说。在全部过程完成后,心理教师会引导学生探索他们内心深处的感受、信念和冲突,并促进对问题的理解和解决方案的发现。
(二)团体箱庭疗法实施过程
在研究的过程中,以中职学校的住宿生为研究对象,首先采用了采用SCL-90、人际交往能力问卷测量进行实测,教师从中选择了部分存在心理健康问题,以及人际交往问题的学生作为研究重点,并将学生分为实验组与对照组,教师并不对对照组宿舍情况进行过度干涉,而在实验组,会以每周一次为团体箱庭疗法实施频率开展治疗行动。在实验行动开展前,教师再次在两个小组开展了问卷调查,采用SCL-90、人际交往能力问卷测量进行实测,了解学生的心理状况以及人际交往情况。而在一学期后,教师会再次开展问卷调查,以SCL-90、人际交往能力问卷了解实验组、对照组学生心理健康变化情况,以及存在的人际交往的困惑是否得到解决,人际交往问题等是否得到缓解,以及在宿舍关系中还面临哪些问题[1]。
(三)团体箱庭疗法在中职住宿生中的应用效果
经过一段时间的团体箱庭疗法干预后,结合问卷调查结果,以及对学生的访谈发现,实验宿舍住宿生之间的人际关系得到了显著改善。首先,在问卷调查中,参与者普遍表现出更积极、友好和合作的态度。其次,在观察记录中,可以明显看到住宿生之间的沟通变得更加顺畅和有效。此外,通过对参与者的个别访谈,也发现他们在情感表达和解决冲突方面有了明显进步。但是在对照组方面,部分学生的关系发生了一定的变化,但是变化较小,存在矛盾问题的宿舍人际关系相较于实验开始前也并未发生显著的变化。
二、团体箱庭疗法在中职学生关系中的应用要点分析
结合实验研究结果能够发现,团体箱庭疗法的应用对中职住宿生的人际关系确实起到了积极作用,增强了中职学生个体之间的理解、互动和合作,并促进了个人的成长。在宿舍关系建设、冲突解决、情绪管理等方面均起到了一定的作用。而要保障团体箱庭疗法应用效果,需要充分利用SCL-90、人际交往能力问卷了解学生心理健康与人际交往变化强开,通过统一问卷保障结果的客观性,另外还需要注意以下几点内容:
(一)营造良好的环境,客观了解学生心理状态
在本次研究中,教师选择了安静、舒适的环境作为团体箱庭疗法的实施区域,在开展治疗前,教师对团体箱庭疗法的操作步骤进行了讲解,并且强调了在活动的开展上不需要有压力等,让学生放松了心情,根据自身的情况进行了表达。如果教师过于严肃,或活动环境较差,则会影响到团体箱庭疗法的实施效果,影响到学生的表现,因此要客观了解学生的心理状态,还需要营造一个安全、支持和非评判性的环境,让学生感到舒适和放心,从而进行自由的表达[2]。
(二)保护学生隐私,尊重学生的边界感
在本次活动中,实验教师经过研究与探讨决定采用要求学生参与作品的拆除工作。其主要原因就是尊重学生的隐私,如果在下一组学生开展实验时拆除上一组学生的作品,学生可能会产生自身的隐私可能别泄露的感觉,从而降低对教师的信任感。因此要求学生自行拆除作品,也是保障学生隐私的一种表现。而在作品表达的过程中,教师也对记录的信息进行了妥善的处置,以避免敏感信息的泄露,这是学生充分信任教师的重要原因之一。因此在团体箱庭疗法实施的过程中,需要重视学生的隐私,尊重学生的隐私。并且还需要尊重不同学生的边界感,不能强迫学生认可他人的意见或改变他人的行为。教师尊重学生同时也是建立良好师生关系的体现,在本次治疗的过程中,心理教师与学生之间都形成了亦师亦友的良好关系,这有效提高了学生对教师的信任度,也促使学生在团体箱庭疗法中更加放松。
(三)制定应急预案,形成引导策略
在团体箱庭疗法实施的过程中,很可能会出现冲突问题,如学生之间意见不一致,或形成言语上的矛盾等,教师需要制定好应急预案,以应对不同的情况,如在本次治疗中,也出现了言语矛盾问题,教师以语言引导,以及深度分析学生言行原因方式让学生意识到,他们之间的矛盾并不是观点对立,甚至不是针对学生个人,而是表达方式上的差异性引发,不同语言习惯导致二者之间给人以针锋相对之感,但是实际上二人并没有难以化解的矛盾。通过教师的引导探究,学生恍然大悟,发现了二者以往交往中种种矛盾的引发原因,都是由于语言习惯不同导致,从而化解了矛盾。而在团体箱庭疗法还可能出现其他矛盾,需要教师制定好解决策略,及时化解并处理。
(四)注重监督反馈,持续改进方案
在团体箱庭疗法实施的过程中,教师需要对治疗过程进行持续监督和评估,并及时提供反馈和指导,以确保治疗的有效性和安全性。如在本次研究中,教师发现了矛盾问题较为严重的宿舍,增加了治疗次数,并取得了良好的效果,宿舍人际关系问题逐步得到了解决。因此有效的反馈对于团体箱庭疗法十分重要。另外还需要对实施过程进行监督,确保学生按照操作要求放置道具,避免由于实施过程出现问题影响实施效果。教师需要从学生的具体变化情况出发,了解实施效果,从而持续对方案进行改进[4]。
结语:综上所述,团体箱庭疗法的应用研究十分重要。团体箱庭疗法作为一种创新的干预方法,在改善中职住宿生之间的人际关系具有重要作用。通过提供一个安全、开放和互动的环境,能够使参与者真实地表达自己的内心感受,并促进彼此之间的理解和共鸣。而通过实验研究能够发现,团体箱庭疗法还能够帮助住宿生提升情感表达和解决冲突的能力,从而增强他们在人际交往中的自信心和应对能力。因此团体箱庭疗法在中职住宿生人际关系调节中的应用研究具备着现实意义及研究价值。
参考文献:
[1]刘博涛.团体箱庭疗法在大学生心理健康课程建设中的应用[J].知识窗(教师版),2023(05):75-77.
[2]邓彩艳.团体箱庭疗法干预大学生社交焦虑的实证研究[J].现代商贸工业,2021,42(20):77-78.
[3]韦权.新时代中职生的人际关系特征及情绪调节的关系[J].知识窗(教师版),2023(01):30-32.
[4]韩书晓,朱素娜.如何为中职新生的正向成长助力——以团体辅导活动与人际关系的联动效应为视角[J].中小学班主任,2021(17):61-62.
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